Mentalwork
Dein individueller Weg zu Bewusstsein, Wachstum und dem Leben.
„Ein großartiger Coach, kann dich an einen Ort bringen an dem du ihn nicht mehr brauchst.“
Lose your mind & find your soul
Dein neues persönliches Fundament, in wenigen Monaten zu mehr Unabhängigkeit und emotionaler sowie körperlicher Klarheit, ohne Zweifel und Druck, hin zu deiner neuen einzigartigen und befreiten Lebensenergie!
Was ist Mentalwork?
In meinen Sessions ist Mentalwork eine Verbindung von Life-Mentoring, Mindset-Coaching, Bodywork und tiefer Seelenarbeit in Familienthemen und Ahnenarbeit.
Dieses ganzheitliche Mentalwork Konzept gibt dir die Möglichkeit, alle drei Hauptebenen von dir – körperlich, geistig und seelisch – als Einheit zu erleben und somit sofort in die Selbstheilung zu bringen. Bereits mit der ersten Session lenkst du dein Leben in eine Richtung die du so hättest niemals vorstellen können, sowohl körperlich als auch mental und emotional.
Es basiert auf meiner eigenen Lebenserfahrung und auf der Fähigkeit, mich tief in die Gedanken, Gefühle und Herausforderungen anderer Menschen einzufühlen
Mentalwork
Voraussetzungen für das Coaching und Mentoring
Höchste Priorität
Dieses Coaching und Mentoring lebt von deiner Bereitschaft, aktiv etwas in deinem Leben zu verändern. Es sollte daher JETZT eine deiner höchsten Prioritäten sein.
Offenheit und Weitsicht
Die Offenheit zu dem dir noch Unbekannten und bestehende Überzeugungen hinterfragen zu wollen und sich neuen Möglichkeiten zu öffnen.
Perspektiven-wechsel
Die Bereitschaft alte Erfahrungen und aktuelle Ansichten aus einer neuen Perspektive zu betrachtest.
Ehrlichkeit und Mut
Ehrlichkeit zu dir selbst. Die alte Wahrheit gegen eine neue eintauschen zu wollen. Der Mut, Verantwortung für deinen Weg zu übernehmen.
Das Leben und dein inneres Empfinden entscheiden, welche Themen in den Fokus rücken.
Das erwartet dich in den Einzel-Sessions
Du bekommst den Raum, deine Themen offen zu teilen, um erste emotionale, mentale und seelische Blockaden zu erkennen und finden deine individuelle Ansätze sie zu lösen.
Wir erkennen gedankliche Verstrickungen und du bekommst so einen klaren Blick auf deine aktuellen Herausforderungen und Blockaden.
Du lernst wie du dich mit deinem Herzen verbindest und erkennst was du dir von deinem Leben wirklich wnscht und wo deine Ziele und Visionen sind.
Durch innere Arbeit und Reflexion erfährst du, wie du mentale und emotionale Balance erreichen und bewahren kannst.
Du erhältst praktische Übungen und mentale Werkzeuge, die leicht in deinen Alltag integrierbar sind, und dich wieder emotional freier, klarer und fokussierter sein lassen.
Du lernst deine eigenen Gefhle, Gedanken und Emotionen bewusst wahrzunehmen, und sie somit wieder unter Kontrolle zu haben.
Tools, um Ängste, Blockaden und das Gefühl von Stillstand zu durchbrechen und inneres Gleichgewicht zu schaffen.
Du lernst, deine innere Stimme wahrzunehmen und auf dein Bauchgefühl zu achten. Welche dir den Weg im Alltag weisen.
Gezielte Atemübungen helfen dir wieder tief und frei durchzuatmen zu können und innere Ruhe zu finden.
Du lernst, wie du alte Ängste und Sorgen erkennen und sie auflösen kannst.
Das erwartet dich zusätzlich in unseren Sessions
während der 3 monatigen Begleitung
Deine Vision und Ziele schärfen
Gemeinsam arbeiten wir daran, deine langfristigen Ziele und Vision klarer zu definieren und deine Motivation aus deinem Inneren heraus zu stärken.
Umsetzung und Fortschritt
Du lernst deine ganz persönliche Strategie kennen, um deine klaren Ziele und Visionen in die Realität zu bringen.
Mentale Stärke aufbauen
Du lernst, mit Rückschlägen und Druck umzugehen, dich mental neu auszurichten und dein Selbstvertrauen zu stärken, um auch in schwierigen Situationen standhaft zu bleiben.
Körperliche Stabilität und Balance durch innere Ruhe und mentale Klarheit
Deine innere Balance spiegelt sich in deinem Körper wider. Durch die gezielte InnerWork Arbeit, erlangst du ein neues stabiles Körpergefuehl und ein Gefuehl von körperlicher Leichtigkeit.
Transgenerationale Ahnenarbeit
Wir erkennen und transformieren Themen, Muster und Blockaden, die durch Familiengeschichten und generationsübergreifende Dynamiken entstanden sind. Du lernst, wie du dich von Belastungen aus deiner Ahnenreihe lösen kannst, um frei und unabhängig deinen eigenen Weg zu gehen.
Tools für Selbstreflexion und Wachstum
Nach jeder Session bekommst du Tools und Uebungen an die Hand, die dir helfen deine täglichen Fortschritte zu reflektieren und kontinuierlich an deiner mentalen und körperlichen Stärke sowie inneren Balance zu arbeiten.
Ganzheitliche Stressbewältigung
Du erlernst individuelle Techniken, um emotionalen Stress aus deinem Alltag, deinem Job oder der Familie loszulassen und in Balance zu bleiben.
Körperbewusstsein schulen
Du wirst lernen, deinen Körper als Partner zu sehen und mit ihm gemeinsam zu arbeiten, anstatt gegen ihn.
Deine Reise ist individuell, spontan
und ein Spiel mit dem, was gerade ist!
All in Bundle
3 Monate – 9 Sessions je 100min.
€ 1.555,-
Flexible Ratenzahlung auf Anfrage möglich!
Wo und wie finden die Sessions statt?
In meiner Praxis oder Online. Maximale zeitliche und örtliche Flexibilität.
Deine Sessions können sowohl vor Ort als auch online stattfinden, ganz nach deinem individuellen Bedarf. Dank der energetischen und telepathischen Verbindung sind bestimmte Prozesse sogar auch möglich, ohne dass du live anwesend sein musst. So kannst du dein Coaching flexibel in deinen Alltag integrieren und gleichzeitig tiefgehende Transformationen erfahren.
